En el cole Nazaret cantan de forma saludable

El alumnado de 4º de Primaria del Colegio Nazaret de Alicante hemos querido actualizar la popular canción SARANDONGA de Lolita, pero dándole un tono más moderno, más healthy, y nos gusta mucho cómo ha quedado. Cantad con nosotros.

 SALUDABLE

¿Nos vamos o nos quedamos?

Pero de verdad!

 

Estribillo:

Saludable vamos a comer

sano y rico pa’ que tú te sientas bien

menos tele y más entrenar

pa’ subir tu rendimiento escolar

Vitaminas cuchiviri cuchiviri

carbohidratos cuchiviri cuchiviri

proteínas cuchiviri cuchiviri

Toma cinco comidas al día!

 

Azuquitar y carne roja mucha no debes tomar

Pescadito y ensalada te sientan fenomenal

Una dieta equilibrada y, mucha variedad

 

Estribillo

Yo no como chucherías, porque me sientan muy mal

y tampoco bollería que sea de la industrial

y luego dice mi mama, NIÑA, come más sandía

 

Estribillo

 

Una cosa yo te digo tienes que desayunar

tostadita, cereales, leche o zumo has de tomar

cuando llegues al colegio, energía tú tendrás

Y en la clase de deporte ¡AY! Tú serás un crack!

 

Estribillo

Y durante todo el día, no te debes olvidar

de que la mejor bebida. ES, el agua natural

los refrescos y el fatfood OYE pa’ finde nada más

 Estribillo

 

FINAL: Saludable, equilibrio y variedad

 Letra: grupo de 4º E.P. con Juani y Esther

Ilustraciones: Lola, Amalia, Cristina, Séfora y Javi

Colegio Nazaret, Alicante 

ACTIVIDAD

1.- Añade la melodía de la famosa canción de Lolita. Ya verás que divertido.

2.- Escribe un poema o cuento con dibujo con tu deporte o comida favorita. Envíalo  por email a:

grupoleoalicante@gmail.com

No olvides poner tu nombre y apellidos, curso, colegio. Podría ser publicado en nuestro Blog.

El Colegio Fundación Bonny nos cuenta el cuento de la liebre de Pascua

Descubre este bonito cuento de Pascua ideal para leerlo o representarlo a los niños de Infantil en época de Semana Santa. Les hará reflexionar y seguro que les divierte. No olvides mirar en tu jardín, seguro que la verdadera liebre de Pascua ha dejado algún huevo de chocolate para ellos.

LA LIEBRE DE PASCUA

Había una vez una familia de liebres de Pascua, el padre, la madre y los siete hijos. El padre y la madre liebre no sabían quién de sus hijos iba a ser ese año la liebre de Pascua. Entonces, la madre liebre de Pascua cogió una cesta con siete huevos, y el padre liebre de Pascua llamó a sus siete hijos y dijo al mayor:

-  Coge un huevo de la cesta y llévalo al jardín de la casa donde viven muchos niños.

El mayor cogió el huevo dorado y se fue con él a través del bosque, cruzó el riachuelo, atravesó la pradera y llegó al jardín de la casa de los niños. Entonces quiso saltar por encima de la verja, dio un salto demasiado grande y el huevo se cayó y se rompió. Ésta no era la verdadera liebre de Pascua.

Le llegó el turno al segundo. Éste cogió el huevo plateado, corrió con él a través del bosque, cruzó el riachuelo y llegó a la pradera. Entonces le llamó la urraca:

-  Dame tu huevo, dame tu huevo y te regalaré una moneda.

Y sin que la liebre se diera cuenta, ya se había llevado la urraca el huevo a su nido. Ésta tampoco era la verdadera liebre de Pascua.

Le tocó el turno al tercero. Éste escogió el huevo de chocolate, corrió con él a través del bosque, cruzó el riachuelo, llegó a la pradera y justo entonces, llegó saltando de un pino alto una ardilla, puso grandes ojos y preguntó:

-  ¿Está rico?

-  No lo sé, lo quiero llevar a los niños.

-  ¿Me dejas probar un poco?

La ardilla chupó un poco y, como le gustó tanto, siguió lamiendo, y la liebre lamió con ella hasta que todo el huevo había desaparecido. Cuando la tercera liebre llegó a casa, la madre liebre de Pascua le tiró de los pelos de su morrito que aún estaban llenos de chocolate y dijo:

-  Tú tampoco eres la verdadera liebre de Pascua.

Ahora le llegó el turno al cuarto. El cuarto cogió el huevo con muchas manchitas. Con este huevo corrió a través del bosque. Cuando estaba cruzando el riachuelo se paró en medio y se vio en el riachuelo como en un espejo. Cuando se estaba mirando, ¡plaf!, se cayó el huevo al agua. Ésta tampoco era la liebre de Pascua.

Le llegó el turno al quinto. El quinto cogió el huevo amarillo. Con él corrió a través del bosque y antes de llegar al riachuelo se encontró con el zorro.

-  Oye, vente conmigo a mi madriguera y enseña a mis hijos el huevo bonito.

Los zorritos empezaron a jugar con el huevo, se cayó encima de una piedra y se rompió. Rápidamente corrió la liebre a casa con las orejas gachas. Ella tampoco era la verdadera liebre de Pascua.

Le llegó el turno al sexto. El sexto escogió el huevo rojo y con él corrió a través del bosque. Entonces se encontró en el camino con otra liebre. Puso su huevo en el camino y empezó a pelearse con la otra. Por fin, la otra liebre huyó y cuando la sexta liebre buscó su huevo, lo encontró hecho migas. Ésta tampoco era la verdadera liebre de Pascua.

Le tocó el turno a la séptima, la liebre más joven y pequeña. Ella cogió el huevo azul. Con el huevo azul atravesó el bosque. En el camino se encontró con otra liebre. La dejó pasar y siguió adelante. Entonces vino el zorro. La liebre dio un rodeo y llegó al riachuelo. Con unos saltos ligeros cruzó por encima del tronco. Vino la ardilla, pero la liebrecita siguió adelante y llegó a la pradera. Cuando la urraca gritó, simplemente le contestó:

-  ¡Tengo que seguir!, ¡tengo que seguir!

Por fin, llegó al jardín de la casa. La puerta estaba cerrada. Ella dio un salto ni demasiado grande, ni demasiado pequeño, y puso el huevo en el nido que le habían construido los niños.

Ésta era la verdadera liebre de Pascua.

Editorial Rudolf Steiner

ACTIVIDADES

§   Escribe un cuento o poema con dibujo y envíalo por mail a:

grupoleoalicante@gmail.com

§   No olvides poner tu nombre y apellidos, curso y colegio. Podría ser publicado en nuestro BLOG.

Libro del mes de abril: "Sensibles"

Reseña:

Las personas altamente sensibles (PAS) presentan una gran capacidad de percibir, sentir, analizar y responder a los estímulos tanto internos como externos que se nos presenten. En este cuento, Míriam Tirado trata ese tema desde la perspectiva de una niña que no comprende lo que le pasa y que, mediante la vivencia de varias aventuras, irá descubriendo que su sensibilidad extrema, al principio bastante incómoda, puede hacerle conectar con los demás con mayor intensidad. La autora lo dedica a todas las personas sensibles, pequeñas y mayores.

El libro presenta un gran formato y tiene abundantes ilustraciones que apoyan al texto, por lo que es ideal para contar en el aula de infantil a partir de los 4 años al tiempo que se muestran las imágenes. La letra, aunque no es ligada, es bastante grande. Seguro que parte del alumnado se sentirá pronto identificado con Martina, la protagonista de la historia. Es ideal para ampliar la biblioteca de aula.

La ilustradora es Marta Moreno y la traducción al castellano es de Helena Aguilà Ruzola.

De tapa dura, tiene 64 páginas. Está editado en septiembre de 2022 por B. de Blok, que pertenece al grupo editorial Penguin Random House.

La autora:

Míriam Tirado Torras (Manresa -Barcelona- 1976) es periodista, ha trabajado en varios medios de prensa, radio y televisión. Está formada como Conscious Parenting Coach. Actualmente se dedica a difundir la crianza consciente a través de sus cursos, talleres, sesiones de consultoría, libros y cuentos con la finalidad de ayudar a padres y madres a conectar mejor con sus hijos e hijas y consigo mismos. Apasionada de la comunicación en todas sus formas posibles, muy activa en redes sociales, es autora de un blog de crianza consciente con miles de seguidores, tiene un canal de Youtube y ha escrito varios libros tanto para adultos como para niños y niñas.

Algunos de sus cuentos infantiles editados tanto en castellano como en catalán son, entre otros: “El hilo invisible”, “Bienvenido Sr.Malestar”, “Baba. No quiero dormir”, “Tengo un volcán” y “La FiesTETA. Para adultos, he escrito “Rabietas”, “Maternidad a flor de piel” y “Vincles. Gestació, part i criança conscients”.

 

La Ilustradora:

Marta Moreno (Barcelona 1977) es ilustradora desde 2008. Sabe cómo captar la mirada infantil sin que pierdan la historia que se les está contando. Estudió ilustración en la Escuela de Arte y Diseño de Tarragona. Compagina la ilustración con su labor docente en un colegio de primaria de una zona rural de la provincia de Tarragona. Ha ilustrado más de 15 libros para varios autores.

Obtuvo el Premi Internacional d’Àlbum Il.lustrat Ciutat de Benicarló en 2020.

Algunos de los libros infantiles que ha ilustrado son: El hilo invisible, La fuente escondida, Dormir sin miedo, Kai y Emma, Caracol se queja, Un cocodrilo bajo la cama, El monstruo comepueblos, Qué frío hace, Don Croqueto.

La traductora:

Helena Aguilà Ruzola es profesora e investigadora de Filología Italiana en la Universitat Autònoma de Barcelona, con más de veinte años de experiencia en el ámbito universitario y otros tantos en el mundo de la traducción literaria y editorial.

Doctora en filología italiana. Ha traducido más de 250 libros del italiano al español y al catalán.

Pertenece a varias asociaciones relacionadas con la lengua italiana y la traducción. Hasta hace poco (marzo de 2022) ha sido la vicepresidenta de la Sección Autónoma de Traductores de Libros de la Asociación Colegial de Escritores (ACE Traductores).

Ha participado en varios proyectos de de investigación y ha escrito libros y artículos de revistas.

SENSIBLES

Desde muy pequeña, Martina a menudo se siente incómoda. Unas veces es por la luz, que la ciega, o por un ruido, que la asusta. Otras veces, es por las costuras de la ropa, que se le clavan y casi parece que tenga pinchos en la piel.

Aunque a veces es difícil ser tan sensible, Martina descubrirá que, en realidad, tiene un superpoder, como las superheroínas. Gracias a su sensibilidad, puede sentir, vivir y conectar con los demás con mayor intensidad. Es incluso capaz de sentir el bosque de una forma especial, de entenderse con la naturaleza mejor que otras personas.

Todos somos sensibles, en mayor o menor medida. Un cuento sobre la sensibilidad que nos permitirá abrazar lo que sentimos y vivir siendo nosotros mismos.

Pero el resto de las aventuras de Martina las disfrutarás leyendo el libro.

PAS (PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES)

La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que está presente en el 20 % de la población y tiene un componente genético.

Las PAS tienen una marcada sensibilidad sensorial y emocional por lo que procesan una gran carga de información sensorial que muchas veces les hace sentir que no encajan en la sociedad. Las cuatro características base que deben estar presentes en la persona  para que sea altamente sensible son:

 1. La persona difícilmente puede remediar su tendencia a procesar toda la información recibida de una manera intensa y profunda. Rumia los temas y les suele dar muchas vueltas.

 2. La persona llega a saturarse y sentirse sobreestimulada cuando tiene que procesar mucha información (sensorial y emocional) a la vez, por ejemplo estando en un concurrido centro comercial a la hora punta.

3. La persona vive la vida con mucha emocionalidad: se emociona con facilidad ante un sinfín de situaciones y cosas que le tocan el alma por su belleza y pureza, pero de la misma manera por su tristeza o cuando siente una profunda impotencia. Esto puede dar lugar a una intensa empatía, una característica que también forma parte del rasgo de la alta sensibilidad.

4.  En cuarto lugar, cabe resaltar una elevada sensibilidad no solamente en cuanto a los cinco sentidos (vista, tacto, oído, gusto, olfato) sino también de cara a sutilezas como pequeños cambios en el entorno o en el estado emocional de las personas que la PAS tiene delante.

ACTIVIDADES:

1.- Comentar en clase situaciones en las que te has sentido alguna vez incómodo o incómoda como Martina.

2.- ¿Por qué crees que ese sentimiento incómodo puede hacerte conectar con los demás con mayor intensidad?

3.- Escribe un cuento o poema con dibujo sobre esta historia y envíalo por email a:

grupoleoalicante@gmail.com

No olvides poner tu nombre y apellidos, curso, colegio. Podría ser publicado en nuestro BLOG.